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オトナにきびを治す方法 [オトナにきびを治す方法]
オトナにきびを治す方法は?
⇒しっかり保湿と生活習慣の見直し
生活習慣は色々とあり、困るところですが。。。
オトナにきび専用の化粧品や洗顔方法でのスキンケアで
しっかりと保湿することを意識すると良いかもしれません。
あと、栄養(食事)ではビタミンC、亜鉛、αーリノレン酸を積極的に摂ると良いそうです。
私は、しそ油を毎日小さじ2杯飲んでます。
⇒しっかり保湿と生活習慣の見直し
生活習慣は色々とあり、困るところですが。。。
オトナにきび専用の化粧品や洗顔方法でのスキンケアで
しっかりと保湿することを意識すると良いかもしれません。
あと、栄養(食事)ではビタミンC、亜鉛、αーリノレン酸を積極的に摂ると良いそうです。
私は、しそ油を毎日小さじ2杯飲んでます。
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